《黄帝内经》是我国医学宝库中现存成书最早的医学典籍,是传统医学四大经典著作之一(其他三部为《难经》《伤寒杂病论》《神农本草经》)。
《黄帝内经》分《灵枢》《素问》两部分,主张不治已病,而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础,是中国影响极大的一部医学著作,被称为医之始祖。
它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。
《素问·阴阳应象大论篇》
【原文】黄帝曰:阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。治病必求于本。
【译文】黄帝道:阴阳是宇宙间的一般规律,是一切事物的纲纪,万物变化的起源,生长毁灭的根本,也是一切事物新生、生长、变化、消亡的基本规律。所以治疗疾病时,必须探求阴阳这个根本。
【原文】故积阳为天,积阴为地。阴静阳躁,阳生阴长,阳杀阴藏。阳化气,阴成形。寒极生热,热极生寒;寒气生浊,热气生清;清气在下,则生飧泄,浊气在上,则生(月真chēn)胀。此阴阳反作,病之逆从也。
【译文】以自然界变化来比喻,清阳之气聚于上,而成为天,浊阴之气积于下,而成为地。阴是比较静止的,阳是比较躁动的;阳主生发,阴主成长;阳主肃杀,阴主收敛。阳能产生力量,阴能赋予形体。寒到极点会生热,热到极点会生寒;寒气能产生浊阴,热气能产生清阳;清阳之气下降而不升,就会发生泄泻之病。浊阴之气上胜而不降,就会发生胀满之病。这就是阴阳的正常和反常变化,而产生的顺逆之分。
【原文】故清阳为天,浊阴为地。地气上为云,天气下为雨;雨出地气,云出天气。故清阳出上窍,浊阴出下窍;清阳发腠理,浊阴走五藏;清阳实四支,浊阴归六府。
【译文】所以大自然的清阳之气上升为天,浊阴之气下降为地。地气蒸发上升为云,天气凝聚下降为雨;雨是地气上升之云转变而成的,云是由天气蒸发水气而成的。人体的变化也是这样,清阳之气出于耳、目、口、鼻等上窍,浊阴之气出于前、后阴等下窍;清阳之气发泄于腠理,浊阴之气内归于五脏;清阳之气充实于四肢,浊阴之气归留于六腑。
【原文】水为阴,火为阳。阳为气,阴为味。味归形,形归气,气归精,精归化;精食气,形食味,化生精,气生形。味伤形,气伤精,精化为气,气伤于味。
【译文】以水火划分阴阳,则水属阴,火属阳。阳是无形的气,阴是有形的味。食物属阴,饮食物可以滋养形体,而形体的生成又须赖气化的功能,功能是由阴精所产生的,精可以化生功能。而精又是由气化而产生的,所以形体的滋养全靠饮食物,饮食物经过生化作用而产生阴精,再经过气化作用滋养形体。如果饮食不节制,反而损伤形体,功能不正常也会损伤阴精,阴精可以产生功能,饮食没有节制,功能也会受损害。
【原文】阴味出下窍,阳气出上窍。味厚者为阴,薄为阴之阳;气厚者为阳,薄为阳之阴。味厚则泄,薄则通;气薄则发泄,厚则发热。壮火之气衰,少火之气壮,壮火食气,气食少火,壮火散气,少火生气。气味辛甘发散为阳,酸苦涌泄为阴。
【译文】味属于阴,所以排泄出下窍,气属于阳,因此泻出于上窍。味厚的属阴中之阴,味薄的属于阴中之阳;气坚厚的属于阳中之阳,气薄弱的属于阳中之阴。味浓厚的可以泻下,味清淡的可以通利;气薄弱的能渗泄邪气,气坚厚的能助阳生热。阳气亢盛会使元气虚竭,阳气正常会使元气旺盛,因为过度亢奋的阳气会损伤元气,而元气却依赖正常的阳气,所以过盛的阳气会消耗元气,正常的阳气能补充元气。气味之中,凡具有辛甘之味和发散作用的,就属于阳,饭具有酸苦之味与涌泻作用的,就属于阴。
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【原文】阴胜则阳病,阳性则阴病。阳胜则热,阴胜则寒。重寒则热,重热则寒。寒伤形,热伤气;气伤痛,形伤肿。故先痛而后肿者,气伤形也;先肿而后痛者,形伤气也。
【译文】人体的阴阳是相对平衡的,如果阴气发生偏胜,阳气就会受到损伤而引发病变;如果阳气偏胜,阴气就会受到损伤而引发病变。阳气偏胜,人体就会产生热性病,阴气偏胜,人体就会产生寒性病。寒到极点,反而表现为热象。热到极点,反而表现为寒象。寒损失人的形体,热邪损伤人的气分。气分受损,则会导致疼痛;形体受损,则会出现肿胀。因此,如果疾病是先有疼痛而后有肿胀的,是由于人呢的气分收到损伤,而后牵涉形体;先肿胀而后疼痛的,就是形体先受到损伤,而后影响气分。
【原文】风胜则动,热胜则肿,燥胜则干,寒胜则浮,湿胜则濡泻。天有四时五行,以生长收藏,以生寒暑燥湿风。人有五藏化五气,以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气,寒暑伤形。暴怒伤阴,暴喜伤阳。厥气上行,满脉去形。喜怒不节,寒暑过度,生乃不固。故重阴必阳,重阳必阴。故曰:冬伤于寒,春必温病;春伤于风,夏生飧泄;夏伤于暑,秋必痎疟;秋伤于湿,冬生咳嗽。
【译文】体内风邪偏胜,会出现痉挛摇晃;热邪偏胜,会出现红肿;燥邪偏胜,会出现干枯;寒邪偏胜,会出现浮肿;湿邪偏胜,会出现濡泻。大自然有春、夏、秋、冬四时的更替和有木、火、土、金、水五行的变化,因此,才有了寒、暑、燥、湿、风五种气候现象,形成了生、长、化、收藏的规律。人有肝、心、脾、肺、肾五脏,五脏之气化生五志,进而产生了喜、怒、悲、忧、恐五种不同的情绪变化。喜怒太过,会伤害人的正气;寒暑太过,则损伤人的形体。暴怒伤阴;暴喜伤阳。逆气上冲,充满经脉,则神气浮越,脱离形体。所以,喜怒不加以节制,寒暑之气太盛,都会危及生命。阴极可以转化为阳,阳极可以转化为阴。同理,在冬季如果被寒邪所伤,到了春季就容易患上温病;在春季如果被风邪所伤,到了夏季就会容易换上飧泄症;在夏季如果被暑邪所伤,到了秋季就容易患上疟疾;在秋季如果被湿邪所伤,到了冬季就容易患上咳嗽。
【原文】帝曰:余闻上古圣人,论理人形,列别藏府,端络经脉,会通六合,各从其经;气穴所发,各有处名;溪谷属骨,皆有所起;分部逆从,各有条理;四时阴阳,尽有经纪;外内之应,皆有表里,其信然乎?
【译文】黄帝问道:我听说上古时代的圣人,讲求人体的形态,分别内在的脏腑,了解经脉的分布,交汇贯通有六合,各依其经之许循行路线起止;经穴流出入的部位,各有名称;肌肉交汇处与关节连接处,各有起点;分属部位的逆顺,各有条理;四季的阴阳变化,各有秩序;外在的环境与人体内部的对应,各有表里,这些都是真的吗?
【原文】岐伯对曰:东方生风,风生木,木生酸,酸生肝,肝生筋,筋生心,肝主目。其在天为玄,在人为道,在地为化。化生五味,道生智,玄生神。神在天为风,在地为木,在体为筋,在藏为肝,在色为苍,在音为角,在声为呼,在变动为握,在窍为目,在味为酸,在志为怒。怒伤肝,悲胜怒;风伤筋,燥胜风;酸伤筋,辛胜酸。
【译文】歧伯回答说:春主东方,阳气回升,风随之产生,风能使树木生长,树木茂盛之下就能够生成酸味的东西,味酸能滋养肝气,肝气又能滋养于筋脉,筋脉得到滋养能生发心气,肝气上通于目。它在自然界是深远微妙而无穷的,使人能够了解自然界变化的道理因此具备无穷的智慧;万事万物精深玄妙,变化神妙莫测。这种神奇的变化,在天是六气中的风气,在地是五行中的木气,在人体为筋,在五脏为肝,在五色为青,在五音为角,在五声为呼,在病变的表现为握,在七窍为目,在五味为酸,在情志为怒。发怒会损伤肝气,悲忧能平制怒气;风气会损伤筋脉,燥气能平抑风气;过食酸物也会损伤筋脉,辛味能平制酸味。
《黄帝内经·素问》第一:上古天真论篇(原文+译文)
《黄帝内经·素问》第二:四气调神大论篇(原文+译文)
《黄帝内经·素问》第三:生气通天论篇(原文+译文)
《黄帝内经·素问》第四:金匮真言论篇(原文+译文)
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